Osteopathie bij zwangerschap

Tijdens uw zwangerschap wordt er veel van het lijf gevraagd. Op diverse terreinen veranderdt er veel waardoor vele klachten kunnen ontstaan.

We behandelen de meest uiteenlopende klachten, hoewel de onderstaande lijst niet volledig is geeft het een beeld van de te behandelen klachten.

U kunt denken aan:

• Moeheid.
• Lage rug pijn
• Bekken pijn
• Banden pijn.
• Misselijkheid
• Darmklachten zoals obstipatie

Moeheid

Vooral in de eerste 3 maanden van je zwangerschap kun je moe zijn.  Logisch natuurlijk, er voltrekt zich immers een groot wonder.

De moeheid wordt onder andere toegeschreven aan hormonale veranderingen zoals een toegenomen hoeveelheid progesteron in je lichaam, die diverse processen ten behoeven van de zwangerschap reguleert. Moeheid kan ook worden veroorzaakt doordat aan het begin van je zwangerschap je bloeddruk en bloedglucose vaak wat lager zijn.

Bandenpijn

De baarmoeder groeit en wordt uitgerekt. Daardoor komt er rek en spanning op de banden/ligamenten die je baarmoeder op hun plek houden. Dit kan pijn veroorzaken met een zeurderige of scherp stekende karakter, rechts en links in de onderbuik, maar ook in de liezen of in je rug.

Lage rugpijn en bekkenpijn

Zoals gezegd verandert je hormoonhuishouding en maak je o.a. het hormoon relaxin aan. Relaxin maakt je ligamenten/banden losser. Bekken pijn, lage rug klachten of klachten rondom het SI-gewricht die direct tijdens de zwangerschap ontstaan zijn daarom dikwijls te wijten aan relaxin en dus aan het losser worden van de banden rondom de gewrichten.

Natuurlijk kan het ook zijn dat je groeiende baby druk zet op de banden en ligamenten, van je bekken en onderrug, waardoor pijn ontstaat. Daarnaast zijn het maken van een verkeerde beweging of een slechte houding veel voorkomende en voor de hand liggende redenen voor het ontstaan van pijn in bekken en lage rug.

Darmklachten

Ook hier spelen de hormonale veranderingen een grote rol. Door progesteron ontspant het gladde spierweefsel van het maag-darmkanaal zich, en vertraagt de peristaltische beweging. Voor de baby in de baarmoeder betekend dit dat die ongestoord kan groeien. Maar voor de darmen betekend dit dat het tot darmklachten zoals obstipatie kan leiden.

Na uw bevalling

Na de bevalling kunnen natuurlijk ook klachten ontstaan, denk daarbij aan lage rug- en bekkenklachten/bekkeninstabiliteit of aan klachten die het gevolg van een keizersnede zijn.

Als er klachten zijn kan de osteopaat daar dikwijls wat aan doen. Bij vragen staan we u graag te woord!

Graag tot ziens!